Limonády jsou skvělým způsobem, jak si osvěžit tělo během horkých letních dní. A co je lepší než domácí limonáda vyrobená z filtrované vody? Pokud chcete ochutnat chutné, zdravé a přírodní nápoje, máme pro vás pár tipů na domácí limonády, které vám nejen zpříjemní den, ale také podpoří váš pitný režim.
Klasická citronová limonáda 🍋
Ingredience:
- 2 citrony
- 1 l filtrované vody
- několik lístků máty
- 1–2 lžíce medu nebo jiného sladidla dle volby
Postup:
- Vymačkejte šťávu z citronů.
- Přidejte ji do sklenice s filtrovanou vodou.
- Osladit můžete medem nebo jiným přírodním sladidlem.
- Přidejte lístky máty a pár kostek ledu.
- Nechte chvíli odležet, aby se chutě spojily.
Citron dodá nápoji osvěžující chuť a vitamín C, který podporuje imunitu.
Okurková limonáda s mátou 🥒
Ingredience:
- 1 okurka
- několik lístků máty
- 1 l filtrované vody
- šťáva z 1 limetky
- pár plátků citronu
Postup:
- Okurku oloupejte a nakrájejte na tenké plátky.
- Vložte ji do džbánu s filtrovanou vodou.
- Přidejte limetkovou šťávu, lístky máty a plátky citronu.
- Nechte odležet v lednici asi 30 minut.
Okurka výborně hydratuje a je ideální pro letní detox.
Limonáda bez cukru – ovocná svěžest 🍓
Ingredience:
- 1/2 šálku jahod
- 1/2 pomeranče
- 1 l filtrované vody
- pár lístků máty
Postup:
- Rozmačkejte jahody a pomeranč, aby pustily šťávu.
- Směs přidejte do filtrované vody.
- Ozdobte lístky máty.
- Podávejte s ledem.
Skvělá varianta pro ty, kdo chtějí limonádu bez přidaného cukru.
Zázvorová limonáda s citronem 🌿
Ingredience:
- 1 citron
- 1 cm čerstvého zázvoru
- 1 l filtrované vody
- 1–2 lžíce medu (volitelné)
Postup:
- Zázvor oloupejte a nastrouhejte.
- Vymačkejte citron a přidejte šťávu do filtrované vody.
- Přidejte nastrouhaný zázvor a případně med.
- Nechte nápoj odstát v lednici alespoň 30 minut.
Zázvor podpoří trávení a imunitní systém. Citron navíc osvěží a doplní vitamín C.
Melounová limonáda s bazalkou 🍉
Ingredience:
- 2 šálky nakrájeného červeného melounu (bez semínek)
- několik lístků bazalky
- šťáva z 1 limetky
- 1 l filtrované vody
- kostky ledu
Postup:
- Meloun rozmixujte na hladké pyré.
- Smíchejte s filtrovanou vodou a limetkovou šťávou.
- Přidejte lístky bazalky a kostky ledu.
- Podávejte vychlazené.
Melounová limonáda je skvělá pro doplnění tekutin a bazalka jí dodá nečekaný, ale svěží twist.
Broskvová limonáda s rooibosem 🍑
Ingredience:
- 2 zralé broskve
- 250 ml silného nálevu z čaje rooibos (vychlazený)
- 1 l filtrované vody
- šťáva z 1 citronu
- lžíce medu (volitelně)
Postup:
- Broskve nakrájejte a rozmixujte.
- Smíchejte s filtrovanou vodou a vychlazeným rooibosovým nálevem.
- Přidejte citronovou šťávu a případně doslaďte.
- Podávejte s ledem.
Tento nápoj vás nejen osvěží, ale také nabídne jemné tóny čaje a ovoce.
Proč je filtrovaná voda nejlepší volbou pro domácí limonády 💧
Pro tyto limonády doporučujeme vždy používat čerstvě filtrovanou vodu – chuť je čistější a výsledný nápoj osvěžující a jemný. Pokud hledáte vhodný filtr, podívejte se na naši nabídku:
Díky správné filtraci bude vaše domácí limonáda chutnat vždy skvěle! 🍹
Tip na závěr
Doporučujeme odstranit z ovoce kůru před použitím v limonádách. Tím se vyhnete možnému působení chemických postřiků a dalších nečistot, které by mohly na slupce zůstat. Ovoce tak bude nejen chutnější, ale i zdravější.